SVT Morgonstudion – Naturen och naturfilmer får oss att må bättre psykiskt

/

Se tv-inslaget från SVT – Morgonstudion där leg. specialistpsykolog, leg. psykoterapeut och socionom David Waskuri från Sveapsykologerna intervjuas om varför naturen och naturfilmer är bra för vår psykiska hälsa. Se hela inslaget via länken: https://www.svt.se/nyheter/inrikes/sa-gor-naturfilmer-oss-lyckligare-minskar-angest-stress-och-trotthet

Sveapsykologerna släpper onlinekurs i Mental Fitness – KBT

/

Sveapsykologerna har släppt en onlinekurs i KBT – Mental Fitness.

Onlinekursen, som leds av leg. psykolog David Waskuri, ämnar hjälpa människor att förebygga och behandla psykisk ohälsa såsom stress, ångest, depression, låg självkänsla, relationsproblem et. c. Den vänder sig både till privatpersoner och företag.

Förutom att bidra till ett bättre mående hjälper onlinekursen även människor att öka sin prestationsförmåga – såväl i arbetet som privat.

Följ länken för att påbörja kursen: https://app.coursio.com/store/Sveapsy...

Önskar du boka en kostnadsfri psykologkonsultation – för att lära dig mer om onlinekursen i Mental Fitness eller boka en tid för terapi – följ länken: https://sveapsykologerna.se/boka

Artikel i Expressen – Expertens sju strategier för att hantera jul med familjen

/

Artikel i Expressen om experternas sju strategier för att hantera jul med familjen. Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna intervjuas om att hantera familjerelationer i juletid.

Läs artikeln här: https://www.expressen.se/premium/relationer/experternas-7-strategier-for-att-hantera-jul-med-familjen/

Artikel i Aftonbladet – Om att hantera svåra relationer med svärföräldrarna under julen

/

Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna intervjuas av Aftonbladet om hur man ska hantera svåra relationer med svärföräldrarna under julen.

Läs artikeln här: https://www.aftonbladet.se/family/a/opmLXa/sa-hanterar-du-svarforaldrarna?fbclid=IwAR38x1LG92lbGDCC-3FQuBSkyE0SIArm9Xy-t8kt1izAq4OLDTHgycLedMw