Hur vet du om du behöver göra en ADHD-utredning?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna förklarar hur man kan veta om en person behöver göra en ADHD-utredning eller inte.
Vilka är skillnaderna mellan KBT och psykodynamisk terapi?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna berättar om skillnaderna mellan KBT och psykodynamisk terapi.
Så här gör du för att sluta oroa dig, grubbla och älta!
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna förklarar hur man kan göra för att vara mer närvarande i nuet och oroa sig, älta samt grubbla mindre. Boka tid på: https://sveapsykologerna.se/boka/
Så här uppnår du FLOW och positiv stress!
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna berättar om hur du gör för att uppnå FLOW och positiv stress!
Intressant läsning om personlighetsteorin som klassificerar människor utifrån färger!
/Läs gärna denna intressanta text om personlighetsteorin som klassificerar människor utifrån färger.
Hur hanterar vi våra relationer på bästa sätt?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna beskriver hur vi kan hantera relationer både privat och i arbetet på bästa sätt. Han fokuserar på kommunikation, validering, konflikthantering med mera.
Hur hanterar man jobbiga känslor?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna beskriver våra nio grundkänslor och hur man kan göra för att hantera dessa.
Vad kan man göra åt sömnproblem?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna beskriver vad man kan göra åt sömnproblem.
Vad innebär självkänsla, självförtroende och självbild?
/Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna beskriver bland annat skillnaderna mellan självkänsla, självbild och självförtroende.
Har du tankar som kan leda till ångest, stress och depression?
/
Leg. psykolog David Waskuri från Sveapsykologerna berättar om tankefällor som ibland bland annat kan leda till stress, ångest och depression.
Read MoreVad är ångest?
/Vad är ångest och hur kan vi hantera det? David från Sveapsykologerna reder ut begreppen.
David Waskuri reder ut begreppen.
Utmattningssyndrom, stress, depression och personlighetstyper - med David från Sveapsykologerna!
/Lär dig mer om utmattningssyndrom depression och personlighetstyper. David Waskuri som är VD på Sveapsykologerna lär dig att första vad detta är, hur de uppkommer och vad du kan göra om du drabbas eller har någon anhörig som drabbats av detta.
Välkommen till Sveapsykologernas Blogg
/Innehåll